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　　居家健康監測是對返鄉人員進(jìn)行管理的一項規定。通過(guò)減少涉疫區域人員流動(dòng)，降低疫情傳播擴散風(fēng)險。什么是居家健康監測？居家健康監測期間要注意什么？出現疑似癥狀怎么辦？現在就為您解答。

　　什么是居家健康監測？

　　居家健康監測是指居家不外出，如需就醫等特殊情況下必需外出應做好個(gè)人防護，盡量避免乘坐公共交通工具；重點(diǎn)是針對自身依然存在的潛在風(fēng)險，從對本人、對他人、對社會(huì )負責出發(fā)，做好體溫、癥狀等日常監測。

　　完成集中隔離的密切接觸者和入境人員、新冠肺炎感染者出院（艙）人員及經(jīng)專(zhuān)業(yè)人員評估需進(jìn)行居家健康監測的人員需進(jìn)行居家健康監測。

　　居家健康監測期間需做好以下三點(diǎn)：

　　1.做好健康監測

　　實(shí)行居家健康監測人員每日早晚各測量一次體溫，做好癥狀監測，并向社區（村）如實(shí)報告。

　　2.開(kāi)展核酸檢測

　　居家健康監測人員需根據防控要求配合完成核酸檢測。

　　3.居家不外出

　　不外出，如就醫等特殊情況必需外出時(shí)做好個(gè)人防護，規范佩戴N95/KN95顆粒物防護口罩，避免乘坐公共交通工具。更不能參加聚會(huì )聚餐等聚集性活動(dòng)。居家健康監測期間同住人員可外出。

　　出現疑似癥狀怎么辦？

　　1.立即告知社區工作人員

　　居家健康監測期間如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等癥狀，應立即告知社區工作人員，社區人員及時(shí)向當地疫情防控指揮部報告，按規定將其轉至定點(diǎn)醫療機構排查診治，實(shí)行閉環(huán)管理。

　　2.告知醫務(wù)人員流行病學(xué)史

　　就診過(guò)程中主動(dòng)告訴醫生自己曾經(jīng)到訪(fǎng)過(guò)的地方及人員接觸情況，配合做好流行病學(xué)調查。

　　3.保持良好心態(tài)

　　出現相關(guān)癥狀并不代表感染了新型冠狀病毒，要保持良好的心態(tài)，保持營(yíng)養均衡，保證充足睡眠，能夠讓身體更好地抗擊病毒入侵。

　　居家健康監測期間如何做好防疫？

　　1.保持居室勤開(kāi)窗通風(fēng)，做好家居日常清潔和消毒。

　　2.盡量避免與家人近距離接觸，用餐時(shí)提倡分餐制。

　　3.做好手衛生，講究咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻，將用過(guò)的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

　　每個(gè)人是自己健康的第一責任人，我們要始終繃緊疫情防控這根弦，積極配合疫情防控措施，做好個(gè)人防護，不給病毒傳播有可乘之機。